• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiUV243 Scarpe Decollete CASADEI 40 donna, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Teeze 06R Iridescent Rhinestone Platform Pump blu Satin scarpe Dimensione 11, Via Spiga Selita Ankle Strap Pumps, Light Camel, 8.5 US 38.5 EU Display, Stuart Weitzman Donna Platform Pump nero Leather Dimensione 7.5 M, Topshop Jasmine Nero da ricamato Scarpe Tacco Medio Tg EU 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoThe Highest Heel Donna Magnum 11 Platform Sandal,bianca Patent,8 M US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SEXY SERGIO ROSSI nero LEATHER PLATFORM PEEP TOE SLING BACK HEELS PUMPS 39.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. STEVEN by Steve Madden Donna Jensen Heeled Sandal, TARYN rosa nero Beth Satin Ballet Flats w Crystal Flower at Front - Dimensione 37, Tom Ford donna bianca Ivory Patent Leather Ankle Covered Heels PumpsRTL 1200,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Wedge Heel Open Toe Retro Platform donna scarpe Breathable Buckle Ankle Strap New, United Nude Plateau-Pumps Grigio Marrone-himbeerrot business-look da donna tg. de 36, Stuart Weitzman nero Suede Dotted Open Toe Sandals SZ 7.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVince Camuto leather strappy peep toe avvioie, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sexy Slingback Cutout Sandals Platform Stiletto High Heels scarpe Adult donna, SCARPE DONNA SANDALI CESARE PACIOTTI MOD.P210910BC NUOVE SCONTO 75%, STEVE MADDEN PREFIXX MULTI SNAKE HEELS SZ 6.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Markenlos
Absatzhöhe: Sehr hoher Absatz (Größer als 8 cm) Schuhgröße: EUR 39
Genaue Absatzhöhe: Siehe Beschreibung Stil: Pumps
Futter: Echtleder Farbe: Rot
Sohle: Synthetik Obermaterial: Echtleder
Anlass: Elegant Absatzart: Pfennig-/Stilettoabsatz
Breite: Normale Weite (E) UPC: 4056845732725
ISBN: 4056845732725 EAN: 4056845732725

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Super High HeelS donna Fashion Ladies Back Zipper 5 Colores Strappy NEW Plus SZ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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