• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVia Spiga Mules Donna Dimensione 9M 4 Wood Heel Rubber Bottom Beautiful oro VGUC, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe donna OLGA RUBINI 39 EU decolte nero pelle BS101-39, Tory Burch designer nero leather suede lycra wedge scarpe Dimensione 9 CADENCE, Vince Camuto Hallee Donna Leather Metallic Pump Sz 7M 4694, Sz 35-39 donna Pointy Toe Leather Ankle stivali High Chunky Heel Zip Knight scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSteve Madden Stella Blush Nude donna High Heel Sandals Sz 6M 1530, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stuart Weitzman Lattice pelle Naturale Designer Espadrillas con Zeppe 9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. SERGIO ROSSI LEATHER POINTED-TOE nero PUMPS IT 38.5 US 8, Tory Burch lavender and nero heels ankle straps, Sz 9.5, TABOO - 702 Tacco Alto Doppio Plateau Cinturino Sandali Trasparente Taglia 35-43,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Stuart Weitzman Nudist Donna Electric blu Suede Ankle Strap Sandal 11M 1062,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. UV852 Scarpe Decollete CASADEI 37.5 donna, Tod's medium heel tassel pumps, nero olive leather, donna Dimensione US 7 EU 37 480, VIA SPIGA ROBIN CAPPUCCINO Suede Designer Strappy Platform Wedges 8.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStiletto 16cm High Heels Waterproof Platform Shallow Mouth donna Summer Sandals, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sergio Rossi Cachet Pump - Nude Patent Platform Peep-Toe Stiletto Pump 36.5, Steve Madden Platform Pumps with Swarovski Elements, Wdis 105 Donne Designer Inspired Scarpe con tacco a taglio,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Stuart Weitzman
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) Style: Platforms & Wedges
Material: Suede US Shoe Size (Women's): 5.5
Heel Type: Wedge Width: Medium (B, M)
Fastening: strap Color: Blue

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vince Camuto Donna Talise Nubuck Leather Block-Heel Pump nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoTacco alto 30cm 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 fs1514 bolingier Poland, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiTOD'S beige in pelle Low Heels Pumps Mule, Scarpe donna taglia US 8 UE 38,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.