• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiUterque donna Suede court scarpe with wooden heels 4127 051 117, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman bianca nero Heels Sandals donna Dimensione 7.5 NWOB, STEVE MADDEN THE BLONDE SALAD DUBLIN STUDDED SANDAL SZ 6, Valentino Garavani Couture Bow Platform Open Toe Pump Beige Patent Leather Sz 40, scarpe TIME SIYAH rugan Décolleté Nero 174784,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTory Burch Dark Caramel Marrone Navy Patent Leather oro Buckle Flat 8 M Stretch, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Trendy Donna rhinestone buckle square toe chunky heel scarpe Court shOES New,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Valentino Rockstud NUDE Stud Mule Peep Open Toe Sandal Heel Pump avvioie 40, Schutz Chanah nero Suede High Heel Platform Big Bow Dress Pumps Formal Sandals, Vogue donna Fur Trim Pointy Toe Sandal Pumps Hollow Out Strappy Party Date scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sigerson Morrison Donna Vala Light Taupe Suede 8.5 M,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Schutz Nini Tan Cut-Out Knee-High Lace-Up oro Studded Fringe Stiletto Sandals, SJP Sarah Jessica Parker scarpe Queen bianca Patent Wedding B40.5 (10 US) New 100%, Teoria Pompea Coccodrillo Designer Italia Cinturino a T Plateau,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVivienne WESTWOOD Scarpe con plateau UK Taglia 3.5 EURO Taglia 36-Donna in Pelle Bianca, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Tamara Mellon Celebrity Kylie Jenner nero Frontline PVC Sandals 105mm 39 8.5, SCARPE DONNA SCARPE TACCO Marrone CHANTAL, Stuart Weitzman Donna Oxford Heels US 9 nero Snakeskin Suede Point Toe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Schutz
Material: Leather upper and sole Color: Black
Occasion: Dress Country/Region of Manufacture: Brazil
Style: Pumps Fastening: Buckle
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Width: Medium (B, M) Heel Type: Slim

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Valleverde décolleté pelle nera con profilo elasticizzato e tacco alto 5,5 cm.,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.