• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTronchetto da donna in pelle colore nero Tosca Blu 1722S426NERO, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SUPER SEXY CASADEI HIGH HEEL PLATFORM LEATHER PUMPS US 6 .MADE IN ITALY, Tory Burch Jill 75MM Wedge Patent Leather Donna scarpe nero 52822, SCARPE DONNA ZEPPA A SANDALO PIERRE HARDY IN PELLE E CORDA ROSSA NERA E NERA, WHAT FOR donna sabot con tacco SS16WF367 P16,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStylish Occident donna High Heel Zip Fish Toe scarpe Super Stiletto Sexy Sandals, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ST. JOHN evening tan beige stone jewels & thread satin pumps heels scarpe 9 B,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Seychelles Donna Cave Heels in bianca, VINTAGE anni 1970 Donna Marrone Pelle Italiana Tg, STIVALI DONNA CESARE PACIOTTI MODELLO 828130 NERO SCONTO 30%,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Scarpe Donna UNISA Inverno 2018 Décolleté Pelle Nero Tacco Alto Plateau - NUMIS,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Steve Madden donna Jordan Leather Closed Toe Mules, Skechers Cali Donna Monarchs Wedge Sandal, Stuart Weitzman Donna Swiftsong Wedge Sandal Lt blu Jeans Colore 11M US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareWarehouse SVENDITA Rupert Sanderson RRP Tweed Tacco Ciabatte UK4 EU37, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. VINTAGE Sasha A Punta Catena Scarpe Cinturino Alla Caviglia Misura 5 NUOVO CON SCATOLA, Vintage Enzo Angiolini Casual Open Toe Wedge Heels Donna Dimensione 9, Tibi Vanya High heel sandal in rosa Burnt Coral SZ 36 ( US 6 ),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Stuart Weitzman
Material: Patent Style: Pumps, Classics
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UPC: 887550250365

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Soffice Sogno 6063 Nero Decolletè Donna Autunno Inverno,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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