• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSteve Madden Donna Kimber Platform - Choose SZ Colore, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sexy Donna Scarpe Col Tacco a Punta Matrimonio Festa Sera Pompe Lavoro Formale OL, Sexy donna Platform Pointy teo Lace up Stilettos Super High heel Party scarpe US, Stuart Weitzman nero Suede Fired Up Fringe Heels Sandals Dimensione 10 M, scarpe TIME SIYAH rugan Décolleté Nero 174784,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStivaletti donna Gabor - 75642, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sofft - donna - Altessa II,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Superbes Escarpins Repetto mordorés 38,5 Soit 37,5 38 Bon état , Vaneli donne TONDO Dito Pelle Classiche Décolleté, Vintage RANGONI Donna scarpe MADE IN ITALY nero SOFT LEATHER LOW HEEL PUMP 115,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Stuart Weitzman Princess Pump Dark Marrone Leather 8.5N New Without Box,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Veronique Branquinho Scarpe da donna tg 41 Beige, Steve Madden Donna Kimmie Wedge Sandal, Stuart Weitzman Logo First Class Nude Pump Dimensione 8.5M B62 ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDimensione 9 & 9.5 JAMBU donna Shoe Reg 139 Sale 69.99 LastPairs , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe REBECCA VAN DIK Donna Decollete NERO Pelle naturale 6802NER, Stuart Weitzman Nunakedstraight Donna High Heels Sandals Dimensione 6.5 rosso Leather, Vogue Ladies Open Toe Bowknot Rhinestone Silk Kitten Heel Sandals Slippers scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Vagabond
Occasion: Casual Work Evening Brand Type: Premium
Season: All Seasons Fastening: Buckle Slip On
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Size: Size EU 36-41 US 5.5-9.5 UK 3-8 Heel Height: Mid Heel (1.5-3 in.)
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stunning ESCADA nero Patent Pumps w nero Mesh Sides 7.5B,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoStuart Weitzman Donna Ally Heeled Sandal, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiTUK CUORE Tacco Piattaforma Peep Toe Panna Fiocco Nero Donna Taglia UK8 EU41 a8178l,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.