• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTrotteur animalmuster Animal-look da donna tg. de 41,5 NERO PUMPS PELLE LOAFERS, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman nero Pumps- W Dimensione 9.5, Scarpe Rebecca Van I DIK donna bordeaux vernice-ottica e64ver-bo, Versace high heel stiletto pumps, bianca leather, donna Dimensione US 8.5 EU 39 480, Scarpe donna LELLA BALDI decolte nero pelle AE504,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStuart Weitzman ESTEEM nero Wedge Sandal Donna Sz 10 M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe donna tacco alto plateau,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Tory Burch Donna Therese 65mm Suede Pumps GG8 nero Dimensione 5, Scarpe LIU JO Donna Nero Camoscio sxx515p006200009, TOM FORD oro Chain Embellished bianca SANDALS Dimensione 38,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Steve Madden Daisie scarpa donna decoltè a punta nera tacco sottile,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vaneli Donna Matilda Fuchsia Nappa arancia Nappa Pump 6 M (B), Vince Camuto Donna Talise Nubuck Leather Block-Heel Pump nero, SCHUTZ Donna Sasha Lee Ankle Strap Heels, oro Glitter Peep Toe Pumps,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTamaris Donna'S 24428 T-Bar Pompe rosa (rosa brevetto 575) 6 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Valentino Leopard Ponyhair Peep Toe Pump Dimensione 36.5, VERONICA BEARD-MADE IN ITALY-nero HOUNDSTOOTH D'ORSAY STILETTO -S-38.5EU 8 US, VINTAGE PATRICK COX rosa in Pelle e Cavallino Scarpe Mocassini con Tacco a Blocco,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Motivo: Solid
Marca: Steve Madden Larghezza: M (B, M)
EAN: Non applicabile Stile: Décolleté, Classics

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stuart weitzman 7 Medium, Beige Patent Pumps.,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoStuart Weitzman Beatrix Heels Adobe Cristal Patent Pump Dimensione 10 W Wide, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiSz 9.5 39.5 Jimmy Choo nero Patent Leather Elaine Open Toe Ankle Sandal scarpe,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.