• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSu.cheny 3” 4” heel satin bianca ivory lace pearl open toe Wedding Bridal scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman Logoplainfield Tan Woodsnake, donna’s scarpe, Dimensione 10W, VICENZA SCHUHWERK FRAU DECOLLETE WILDLEDER blu - F287, Stuart Weitzman 8 M Marrone Embossed Patent Leather Wedge Heel Career Loafer EUC, Via Spiga Salina2 donna Platform Dress Sandal (10M, Platinum),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpe eleganti donna Gabor' 72165', attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SCHUTZ Donna Enida Oyster Nude Nubuck Two peice High Block Heel Pump Sandal,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Splendido Reiss Nude Premium in Pelle Pelle Di Serpente Peeptoe Plateau Misura, VALENTINO nero suede peep toe pumps w bow Dimensione 36.5 US 6.5, Steve Madden Donna P-Hayle Plateau Scarpe da Eleganti, Cognac Camoscio, Us 10,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Tibi Mules -donna Dimensione 37.5 Marrone NEW 4 heel Slide, Stuart Weitzman Tune nero Suede Pumps Dimensione 8M F411 , Steven Steve Madden pamine a Punta Slip On Heels 137, neri in pelle scamosciata, 4 UK,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSuncoo donna Open Faux Ankle Strap Platforms Wedges Beige Dimensione 37 7, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Victorian Antique 1800s Donna Unbranded stivali No Dimensione 10 3 8 , SCARPE GLAM SEXY FETISH SANDALI DISCO TOTAL LOOK TACCO 18 CM DAL 35 AL 42, Valentino Lace-up Suede Point-toe Flats Dimensione 38,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Steve Madden
Style: Apparel

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Valentino Sandal Glamorous Beige Lace Espadrille Wedge Dimensione 35 Peep Toe Platform,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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