• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTramite Spiga Promessa argentoo Camoscio Designer Dressy-Evening Sandali 6.0 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman Marrone Leather SlipOn Pumps Dimensione Est. 7 H1204 , Sofft KAREN Marrone Leather Classic Pumps Heels donna 7.5 Narrow - NEW, VERSACE VERSUS POMPA NUOVO con scatola EU 38, Scarpe papilla Donna Nero Camoscio 101304-ne,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVince Camuto pelle Sandali Tacco Kolema Rosso Ciliegia 9.5M Nuovo A306380, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stuart Weitzman Metallic oro Buckle Round Toe Pumps,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sexy 4 1 2 leather knee high dancer stivali, Vince Camuto Imagine Donna Daisi Heeled Sandals Sz 7M 4277, VALENTINO donna nero Crochet Lace V-Cut Pointed-Toe High-Heel Pumps 10 40 NEW,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sebastian Milano 3215 Nero Spazzolato Nero Décolleté Scarpe Donna Nero Regno Unito, Scarpe JEFFREY CAMPBELL Donna Sabot NERO ARCITA-9803902, STUNNING NEW 795 MANOLO BLAHNIK Marrone LEATHER SANDALS HEELS,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTom Ford Patent Leather Bow scarpe (Dimensione 35), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. STUART WEITZMAN viola SUEDE PLATFORM SHOE-stivali - Dimensione 8 1 2, TODS 1211118 Marrone STRAPPY SANDAL SZ 37.5, TV1544 Scarpe Decollete MALIPARMI 39.5 donna Multicolore,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: PACIOTTI 4US DONNA
Materiale: camoscio

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sexy Maglia Fibbia Punta Aperta Tacco Alto Plateau Nightclub Sandali Donna Scarpe Misura,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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