• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTory Burch Elodie Wicker Wedge Pumps Floral blu Canvas donna Dimensione 6.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Vintage donna Bowknot Pearls Heel Printed Leather Mary Jane scarpe Party Pumps @, Stuart Weitzman Candy Apple rosso Patent Leather Peep Toe Pumps Dimensione 7.5M B390 , Sexy donna zebra stripe pointy toe slip on court scarpe pumps stilettos high heel, SERGIO ROSSI New Donna nero Leather Peep Toe Sabot Sandals scarpe Embellished,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoThierry rabotin, PUMPS esclusivo, 3400 NERO FSC , Nappa (agnello pelle), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. bianca D' FOOTWEAR Donna DECOLLETE SHINY LEATHER nero - 812B,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe Rebecca Van I DIK donna blu notte pelle naturale m51238, Vaneli donna Frankie Leather Closed Toe Classic Pumps, bianca nero, Dimensione 8.0 Gf, Sexy SANDALI GLITTER tacco 15 dal 35 a 40 NERO plateau cinturino scarpe GLAMOUR,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Truth or Dare by Madonna scarpe Dimensione 6.5 M donna New Corlew-98 nero Pony Hair,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Trotteur-Talon (Rhodoïde) -- EVELINS Paris pour GAUDIN -- T. 38,5, Vegan Sandal Wedge Peep Toe with ankle-strap Sandalias veganas argentoforma, Steve Madden donne Décolleté nero grande 10 US 41.5 EU,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTORY BURCH SHEILA blu grigio Suede Designer High Cut Out Pumps 9.5 425, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman satin rhinestone high heels 6.5M Wedding Metallic Beige, Tory Burch Carnell Off bianca Leather Open Toe Cork Wedge Pump Donna Sz 9.5 M, Transparency Donna High Heels Pointy Toe Summer Stilettos High Top Sandals PVC,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Stile: SEXY CON CLASSE
Colore esatto: COME DA IMMAGINE Altezza tacco: Tacco altissimo (Oltre 11 cm)
Marca: N.A. Allacciatura: Da infilare
Tipo di tacco: Spillo Occasione: GLAMOUR
Paese di origine: U.S.A. Colore principale: FUCSIA SATIN

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, STEVEN by Steve Madden Donna Ilka Heeled Sandal - Choose SZ Colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.