• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTARYN rosa Rochelle Suede Block Heel Pump Navy Dimensione 9.5 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. VINTAGE Escarpins CHARLES JOURDAN T 37 Cuir et Daim nero Très bon état, SCARPE DONNA PACIOTTI 4US MODELLO GDD1B TAUPE SCONTO 40%, Tory Burch nero Leather Round Toe Block Heel Pumps Donna Dimensione 9M, TORY BURCH DORESE 7 USED nero oro LEATHER HARNESS HEELS avvioIES ANKLE stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStuart Weitzman nero Slingbacks Dimensione 10N Great Condition , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Tabitha Simmons silk multicolore, striped, closed back sandal avvioie,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sergio Rossi donna Point Toe Slim Heel Leather Pumps verde Dimensione Italian 35.5 5., Versace 19.69 3105124 VELLUTO 391 BORDEAUX Scarpe Décolleté donna Bordeaux IT, VERSACE Sandal Heels Ankle Straps w Rivet Stud Trim Open Toe Leather Dimensione 9 39,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sexy SCARPE SPOSA tacco 13 NUDO LUCIDO spuntate FIOCCHETTO dal 35 al 44 glamour, STUART WEITZMAN SANDALI CON TACCO IN PELLE MODELLO KIMLY, Tacco alto nero elegante Donna Taglia IT 38 Décolleté Calzature donna,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVince Camuto Fionna FIONNA2 Genuine Calf Hair avvioie Dimensione 5.5 M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Steve Madden Now Marrone Leather Open Toe Ankle avvioies Donna Dimensione 11 M, Vivienne Westwood Melissa Anglomania Lady Dragon rosa Glitter Mettalic Hearts, Vince camuto scarpe 7 Animal Print,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Stuart Weitzman
Material: Leather Style: Slingbacks
Country/Region of Manufacture: Spain MPN: SLEEK
Material Composition: Leather Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, STEVEN by Steve Madden Donna Bea Pump, rosa Suede, Dimensione 9.5 tYKY,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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