• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSexy Glitter Platforms Clear Ankle Strap Sandals High Heels scarpe Adult donna, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe Made in Italia Donna AMELIA, Décolleté Grigio Nero Autunno Inverno, Tom Ford donna bianca Paneled Harriet Patchwork Sandals Pumps IT38.5 US8.5 1590, STUART WEITZMAN Marrone Leather Classic High Heel Pumps Block Kitten Heel donna 7, Unisa da donna ROBINE _ PW TACCO CON PLATEAU BLU (BALTIC BALTIC) 6 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoValentino Bow Beige Patent Leather Peep Toe Kitten Heel Pumps sz 35 US 5 - 745, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SEXY SCARPE DISCO DONNA GLAM SANDALI PLATEAU TACCO 17,5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Valentino Leather Strappy Peep Toe Pumps SZ 38, Splendide Scarpe con tacco a stiletto Makowsky neri in pelle scamosciata con frange Lasercut Taglia 8 41, Sofft Vivia nero Leather Pump Heel 9.5 M New with Box,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. SEXY GLAM SCARPE CINTURINI PLATEAU INVISIBILE TACCO 14 dal numero 36 al 42, Vince Saffron Suede Open Toe Pumps grigio Dimensione 9.5 Retail 395 New in Box , Tory Burch Bradshaw Camel Tan Leather Espadrille Wooden Stiletto Donna US 8.5M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVaneli donna Frankie Leather Closed Toe Classic Pumps, nero, Dimensione 7.5 pxmp, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Valentino Garavani Rockstud Sandals , New with Tags, Vince. Camuto ciabatte sandali da donna cinturino TGL 39 .A151, TOD'S - ALMOST NEW Dimensione 41 scarpe Made in Patent Leather Block Heel Pumps,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stuart Weitzman Curvia Pumps - Donna Dimensione 10M - nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.