• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTacco alto Pleaser scarpe Scarpe da donna rosa LABEL fab-425 , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Thierry Rabotin Burgundy Ruched Snake Trim Suede Pumps Dimensione 35.5, Scarpe Lab by AG Donna Nero Camoscio 18607ant-ne, TAOFFEN Plus Dimensione 32-48 donna Summer high heels scarpe Donna t-strap bowknot pump, TSUBO NANCIE WET CEMENT LEATHER ANKLE STRAP WEDGE HEELS, US 9 EUR 40 NEW,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVince Camuto JANIL donna Open Toe Suede Sandals, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Weatherproof Vintage Weatherproof Alex Cold-Weather avvioies - nero 7.5M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. SUPER CHAUSSURE ESCARPIN XAVIER DANAUD PARIS TOUT CUIR VINTAGE 1980 NEUF T.36.5, Scarpe DSQUARED Sandali Donna Grigi S10C003 V175 Nuovo con etichette, Stuart Weitzman donna Suede Slip On Pumps Pointy Toe Low Heel oro Buckle 8.5 M,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. W-620132 New Bally Tan arancia Platform Stiletto Marked Dimensione US-7.5 895, Stuart Weitzman nero Marymid Suede Pumps 8, Scarpe Donna Punta Quadrata Piattaforma SUPER TACCO ALTO A BLOCCO FIBBIA CINTURINO Mary Janes,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVALENTINO 995 Camelia Suede Rockstud Ankle Strap High Heel Pumps, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. VERSACE 19.69 3104104 velluto verde Décolleté Scarpe Donna verde Uk, Stuart Weitzman nero Satin Stiletto Diamond Heel Pumps (11W), Sergio Rossi nero Swarovski Crystal Mermaid High Heel Caged avvioie w Box 38.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
UPC: 0889543143357
Style: Elegant Brand: Seychelles
US Shoe Size (Women's): Multiple Variations Model: CHARISMATIC
Size Type: Regular MPN: CHARISMATIC
Material Type: synthetic

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sexy Da Donna in pelle scamosciata plateau Oxford Pompa Pompa Tacco Alto Scarpe UK Sz35-47,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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