• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSCARPE DONNA PEDRO GARCIA TRONCHETTO SPUNTATO T 90 NERO VERNICE MOD MALENA 13, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Tory Burch Patty Wedge Dimensione 9, scarpe GINA (ENGLAND) NEW 3.5 US - 35.5 EU, TV4173 Scarpe Sandali LUCIANO PADOVAN 37 donna Nero, STUART WEITZMAN nero Patent Leather Pumps Dimensione 6M Straw Trim Heels,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVince Donna Damon Wrap Slides, Woodsmoke, 5 B(M) US 4031, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Steve Madden Indulge Donna Blush Patent Leather Sandal Sz 8.5M 1482,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. VIC MATIE décolleté in pelle nera - acquista VIC MATIE online, Vince Camuto Donna Lorrana Heeled Sandal - Choose SZ Colore, Scarpe LIU JO Donna Decollete BLU Tessuto S66101-Y9606,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. STUART WEITZMAN SANDALI OPEN TOE IN PELLE MODELLO EVA, Stuart Weitzman Studswoon Wedge Tan Taupe oro Cork oro Stud Toe scarpe 8.5 NEW, Studio Pollini Nuovo di Zecca Beige Giallo Zeppe, MADE IN ITALY (Taglia 40, ),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareWalking Cradles Ziggy donna nero Nappa 8WW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman Nearlynude Heels - Donna Dimensione 9 W, Nice blu, Topshop Pelle PONY-Capelli Animal Print tribunali POMPE 5 38 US7, Scarpe Fashion Taglia 39 NUOVO GG,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: NeroGiardini
Tipo: Sandali glamour spuntati Stile: Alla moda
Condizioni: Nuovo con scatola Materiale: Pelle
Plateaux: Interno cm 2 Colore esatto: Nero
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Allacciatura: Stringhe e zip posteriore Tacco: Tacco alto cm 10
Paese di origine: Italia

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Scarpe Viola Blu Donna Nero PU 4362-ner,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.