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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSTEVE MADDEN DEEVAA SPARKLY RHINESTONE CRYSTAL HIGH HEEL scarpe SANDALS SZ 10, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Trendy décolleté Scarpe da donna tacco alto estate stivali 9768 ROSSO 37,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Stuart Weitzman High Heel Lace up Saddle scarpe Dimensione 9, VINCE CAMUTO LIVIAN rosa oro LACE UP OPEN TOE LEATHER scarpe Dimensione 9 1 2 W - NEW, Scarpe dorothyd Donna argentoo Pelle Naturale 0602 cracf,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico SCHUTZ Donna Gabry, Prata, 8.5 M US,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vince Camuto nero Studded Leather Espadrille Flatforms Sandal Platform SZ 37, Vaneli donne Frankie LOAFERS Marronee grande 8 US 39 EU, Sexy donna Pumps Open Toe Runway Leopard Wedge High Heel Party Casual scarpe New,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVaneli donne Décolleté nero grande 8 US 39 EU, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sexy 5 1 2 cut out platform t-strap clubbing sandals, Tory Burch Logo Cap Toe Pump - Donna Dimensione 5.5 M, Nude nero, Stuart Weitzman Pipeeveryday, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Picuda,,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: NERO GIARDINI

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, VINCE CAMUTO FOSSEL donna nero Leather Sandal 7.5 M NEW,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.