• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTrina Turk Donna blu Multi Colore Leather Heels 8 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Unisa donna nicka _ CLASSICO _ NA Punta Aperta Sandali Grigio (custodito custodito) 6 UK, Stuart Weitzman Pinot Bambina Pump - Donna Dimensione 8.5M Beige, VIONIC Josie Wine Suede Kitten Heel Pointy Toe Dress Pumps Dimensione 7 M New, Sexy Lady donna Nightclub Super Wedge High Heels Platform Pumps scarpe Plus Dimensione,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVince Donna Damon Wrap Slides, Woodsmoke, 5 B(M) US 4031, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sexy donna Transparent Slim Platform Ankle Strappy Slingback Nightclub scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sergio Rossi Crystal Mermaid Pumps 37, Steve Madden Dimensione 5.5 donna nero Faith Ankle Strap Sandal Heels scarpe New, Steve Madden Masqraid nero Multi Coloreblock Platform Slingback Peep Toe Pumps 6,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Tahari Heels Sloan Dimensione 10 nero Satin LIke Fabric Stiletto Ruffle Fancy Formal, Sweet Donna scarpe Round Toe High Block Heel Ankle Strap Leather Pumps Casual, SEXY scarpe decolte ROSSE con cinturino tacco 10 cm dal 35 al 46 fashion GLAMOUR,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTV732 Scarpe Decollete Spuntato CASADEI 36.5 donna Giallo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman Sz 8 M Marrone Mesh Cutout Suede Heel Pumps Spain Career Slip On, Stella McCartney blu Red Bird Print Peep Toe Platform Heels, Sz 36.5, Valentino scarpe Peep Toe Pump nero Tuxedo Pleated Satin 39 9,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: White House Black Market
Width: M Style: Boots
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Material: Leather Upper UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stuart Weitzman Donna Platswoon Patent Leather Pump Adobe 9327 Sz 9-R 9.5-L,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.