• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe MIDELETTE Donna DECOLLETE NERO Tessuto 182304RASO-NE, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Valentino cinturino-Décolleté Mis. D 37,5 Nero Bianco Scarpe Da Donna Tacco Alto scarpe, STUART WEITZMAN NEW AUTH 399 donna Marrone Patent Leather Front Chain Pump scarpe 6, TOD'S slingbacks MIS. D 39,5 Marrone BLU Scarpe da Donna Tacco Alto Pumps In Pelle, Top Décolleté Scarpe Donna 2724-6 pelle esterno tacco alto DRAG paragrafo ROSSO 41,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSchutz Loriana Oyster Taupe Nubuck Caged Strappy Chunky Bock Heel Dress Sandal, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. STUART WEITZMAN WESSEX LIMITED EDITION COLLECTION NEW High Heels scarpe ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. STUART WEITZMAN bianca Leather Studded Sandal Slip-On US Dimensione 7M, Vivienne Westwood Donna HETTY Dress Pump, VALENTINO Marrone Patent Platform Wedge Slingback Quilted Sandal High Heel 9-39,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Tamaris Zealot Donna Cigar Mary Jane Leather Pumps,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Steve Madden Donna Daisie Dress Pump - Choose SZ Colore, Vintage INSPIRED Chelsea Paris Cutout ART DECO Pump LEMON LIME Leather 37 6.5, SEXY scarpe decolte raso STRASS tacco 13 cm argentoO dal 35 al 41 satin GLAMOUR,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStuart Weitzman Bellebow Heels nero Patent Leather New Sz 8, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Steve Madden Clydee Taupe donna Pump Heels 8.5B 4948, Van Dal Elegante Donna Scarpe A Punta Aperta-Walsingham, Stuart Weitzman donna’s bianca Lucite Clear Patent Leather Heels scarpe Dimensione 7M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Pleaser
Width: Medium (B, M) Style: Pumps, Classics

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Summer Donna hollow high creeper heels comfort scarpe breathable pure colore sz,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoTory Burch Fleming Dulce De Leche Quilted Flat Thong Sandals Sz 8.5 NWT, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiTV2277 Scarpe Decollete LUCIANO PADOVAN 40 donna Beige,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.