• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSexy donna Pointy Toe High Stilettos Heels Mixed Colore Leather Pumps scarpe Party, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SEXY scarpe decolte rosa TACCO spillo 13 dal numero 35 al 44 fashion GLAMOUR, United Nude 185 Marrone nero Mid Fold avvioie, avvio, Heel, Shoe, 39 (8.5), SJP by Sarah Jessica Parker Donna Awaken Pump - Choose SZ Colore, Vince Camuto Dimensione 6.5 nero Leather Sandals New donna scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSteve Madden Donna Sidney Heeled Sandal, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Steven by Steve Madden Donna BEA POMPA, rosa in pelle scamosciata, Taglia 7.5 ZQo4 US 5.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Stuart Weitzman Backagain Celeste Suede Platform Lace Up Sandal Dimensione 9M B2678 , Sly 010 Tacco Alto Sandali argentoo Colorei rettile-Optik DONNA TG. de 39, SEXY sandali NERI cinturino TACCO 7,5 dal 35 al 46 Fashion GLAMOUR,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe LIU JO Donna Nero Pelle Naturale s65085t7309-22222, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe PEDRO MIRALLES 24655 Amalfi Nero 24655 Amalfi, Sexy 6 High Heel Platform Mules with Lace and Bow Dimensione 8 601-Bunny Ellie, Stuart Weitzman Evening Collection Sarong Stiletto Heel Peep Toe Misty Dimensione 4 M,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sexy donna Platform Metal Chain Punk Roma Sandals Nightclub High Heels Pumps New,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.