• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe donna ROLAND CARTIER decolte nero pelle zx226, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SCHUTZ donna Saacha-Lee Anklee-High nero Leather Pump. Sz. 9M 79.99, Scarpe eleganti donna Gabor' 85200', UK Donna Piattaforma Sandalo Cinturino A T Tacco Alto a Spillo rivetti in metallo scarpe caldo, TSUBO NANCIE WET CEMENT LEATHER ANKLE STRAP WEDGE HEELS, US 9 EUR 40 NEW,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSTUART WEITZMAN DARK NAVY blu CANVAS LEATHER scarpe Dimensione 8.5 AA HEEL 1.5'', attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sexy High Heels Platform Printed Sky High Ankle Strap Sexy Pumps New W BOX 6.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. WALTER STEIGER scarpe 004293 nero 36 1 2, Sexy donna Metal Super High Heels Slippers Slip On Mules Club Stiletto Sandals, VALENTINO nero PATENT LEATHER POINTED TOE LOW HEEL PUMPS Sz 41M MADE IN ITALY,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Tory Burch Espadrille Wedges 9.5, Versace 19.69 3103079 VERNICE PESCA 61253 Décolleté pour Donna arancia BE, VC SIGNATURE by Vince Camuto Snakeskin Open Toe Ankle Strap Heels Dimensione 10 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVince Camuto Dimensione 6.5 Leather oro Marrone Pumps New donna scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Tory Burch Elizabeth 85MM Port Royal Suede Pumps Heels Dimensione 10 M Stiletto, Sexy Donna Over Knee High stivali Peep Toe Cut Out High Heels Patent scarpe W745, Tod's Ladies scarpe US 7.5 Eur 38.5 Marrone Driving Casual Career Working,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Colore principale: NERO / ORO
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Condizioni: Nuovo con scatola Tacco: Tacco alto
Marca: N.A. EAN: Non applicabile

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