• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSexy donna High Heels scarpe Party Wedding Sandals Pumps oro Ankle Strapy New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stephen King's 3D Pennywise the Dancing Clown Heels, Versani Marrone Canvas Pointy Pumps w oro Accent - Dimensione 6.5B, Sexy Contrast Trim Platform Stiletto Mary Jane Pump High Heels scarpe Adult donna, SEXY sabot sandali plateau STRASS tacco 18 DA 35 A 41 CHAUSSURE TALON GLAMOUR,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTOD's high heel pumps, nero leather, Donna Dimensione US 10 EU 40 520, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Vintage Bruno Magle nero Gimlia 8.5 Narrow,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Valleverde scarpe donna sandali con zeppa 32205 NERO P18, Tramite Spiga Lyra oro Metallizzato Designer Plateau Sandali Tacco Alto 8.5, Tahari Mary, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Cerrada,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sexy SCARPE PUNK GOTICHE tacco 9,5 NERO dal 36 al 42 PLATEAU dark ROCK, Tory Burch scarpe sandals flats mini miller bianca reptile 7.5, SPLENDID ANTHROPOLOGIE Marrone LEATHER SANDAL PLATFORM scarpe 9-1 2M NWT,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Tamaris Scarpe da Donna Nuove Stiletto Scarpe Elegante,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoSexy donna High Stiletto Heel Leopard Platfrom scarpe Slip On Nightclub Pumps sz, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiVogue Embroidery Wedge Heels Round Toe Lace Up donna Genuine Leather Single Shoe,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.