• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiStuart Weitzman Donna Nearlynude Heeled Sandal - Choose SZ Colore, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe dorothyd Donna Beige Camoscio Martina 02cam-sk, Sexy 5 1 4 thigh high inner zipper platform stivali, Sublime BRUNO MAGLI nero Calfskin Pumps w Stunning Hand Tooling (Swirls) 7.5B, TV409 Scarpe Decollete Spuntato LUCIANO PADOVAN 36 donna Rosso,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTaryn rosa 34TR0227-BLK donna Dana Dress Calf scarpe da ginnastica- Choose SZ Colore., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Steve Madden Electric blu Heels,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Stuart Weitzman leopard print pumps scarpe 8.5 Excellent condition, Schutz Lace Up Heels - Donna Dimensione 8B, grigio, Stiletto Scarpe decolte eleganti donna tacco spillo plateau 13.5 azzurro 9299,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Serio Rossi riding stivali leather Dimensione 7.5 37.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stuart weitzman heels 7 gigi nero bow nero colore Donna Dimensione 10, TV676 Scarpe Decollete DIBRERA 38 donna Multicolore, Tory Burch ' Gigi' oro Logo Tacco Basso Ballerine Nero Scarpe Camoscio 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStuart Weitzman Wanna Marrone Sport Suede Dimensione 7.5 F104 , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. STUART WEITZMAN AUTH 399 Donna nero Leather Open Toe Diplille Pumps Dimensione 7, Stuart Weitzman Donna Bowright in Vernice Nera Ballerine Tacco Misura 6.5n, Su.cheny 3”4” bianca ivory satin lace peep toe ribbon anklet Wedding Bridal scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: SOFFICE SOGNO
Materiale: Pelle MPN: 0002288
Fodera: Pelle Allacciatura: Da Infilare
Fondo: Gomma Colore esatto: Nero
Stagione: AUTUNNO/INVERNO

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, The Flexx scarpe donna sandali D2016_04 RICKY BLU P18,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoScarpe GRUNLAND donna nero vernice-ottica, pelle naturale SC 404581 Ruan-ne, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiStuart Weitzman Marrone Classic Pump, Kitten Heel,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.