• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSteven by Steve Madden donna Venuz Peep Toe Sandal scarpe, nero Leather, US 7.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman Bridal & Evening Collection Twotimer D'Orsay Pointed Toe Pump, Vintage Piton Skin donna Heel`s Exclusive Model Made in Spain Sz EU 39 US 9, Stuart Weitzman nero Leather Swell Ankle avvioies, TSUBO NANCIE WET CEMENT LEATHER ANKLE STRAP WEDGE HEELS, US 9 EUR 40 NEW,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSoludos Donna Knotted Wedge Pump, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stuart Weitzman Realdeal Heels, Donna Dimensione 10 N, nero Suede,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. VALENTINO nero Satin D'Orsay Jeweled Rhinestone Bow Peep Toe Pump Heel 7.5 37.5, STEVE MADDEN JODI donna BLOCK HEEL SANDALS (7 M, nero), Sexy Extreme Platforms Ankle Strap D'Orsay Sandals High Heels scarpe Adult donna,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico TV2657 Scarpe Sandali Zeppa MALIPARMI 36 donna Multicolore,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Whistles Hedda VELLUTO GRIGIO SCARPE TACCO A BLOCCO MISURA 7 40 RRP 169, STEWART WEITZMAN BOW nero PATENT LEATHER PUMP 2 HEEL donna US 8M HOT SPAIN, Steve Madden 9 corda e Zeppa Cinturini in tessuto nero 3.5 4 POLLICI TACCO. appena indossato.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe LEMARE 'Donna Canna Fucile 1277-1cf, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vaneli donna Frankie Leather Closed Toe Classic Pumps, nero, Dimensione 10.0 aBKU, TORY Burch BLU NUOVI sandali con tacco e plateau, US 9 EU 39, Schutz Luli nero Snake Leather Transparent high Heel Pointed Toe Dress Pump,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Stile: SEXY CON CLASSE
Altezza tacco: Tacco altissimo (Oltre 11 cm) Marca: N.A.
Colore principale: Blu Occasione: GLAMOUR
Paese di origine: U.S.A. Allacciatura: Da infilare
Tipo di tacco: Zeppa

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, STUART WEITZMAN donna Dark Marrone Leather Square Toe Pump Heels scarpe Dimensione 9.5M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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