• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSCHUTZ Donna Cara POMPA, Foglia merino, Taglia 7.5 US 5.5 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. TV428 Scarpe Decollete Spuntato LUCIANO PADOVAN 37 donna Multicolore, Stuart Weitzman donna Frontline Adobe Kid Pumps Dimensione 8 N US, Scarpe donna LOITA 5 (EU 38) tribunali Pelle rosa ZX276-38, Steve Madden Sarina Leopard Spotted Cat Animal Print Cow Hair Pumps Heels 6 M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoThierry Rabotin donna Triangle Heels nero Suede Almond Toe Slip On Dimensione 8.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Schutz 220camurca Leather Suede studdedStrappy Platform Heels Sandals Dimensione 9B,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. VERONIQUE BRANQUINHO Sierra PUMPS scarpe Ladies 39 8.5 Leather 595 New in Box, STUART WEITZMAN Lockness rosso Patent Leather Wedge Platform 9.5Mfree Shipping, SEXY scarpe decolte NERO LUCIDO mini plateau nascosto TACCO 13 dal 35 al 46 GLAM,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Schutz Astromelia Pearl Mule Pump,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. TAHARI nero Leather Strappy Khaki Canvas Platform Heels, Scarpe GUESS Donna DECOLLETE NERO FLHUA4LEA07-BLA, Stuart Weitzman Dimensione 8 AA Narrow ANNA Oyster Satin Heels Pumps New donna scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSteven Tacco Alto Sandali Multicolore street-fashion-look da donna tg. de 40, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Tory Burch Petra Rope Mid Wedge Sandals in rosa, Dimensione 6.5 Orig 375, Tory Burch donna Marrone Snake Print Leather Pumps High Heel Platform scarpe Sz 9, Valentino Garavani Party-peeptoe-PUMPS CON GIOIELLI PIETRA-applicazione 41 Beige,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: NEW ROCK
Farbe: Schwarz Schuhgröße: 38
EAN: 9709901048333 UPC: Nicht zutreffend
ISBN: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Taryn rosa nero And bianca Open Toe Lace Up Oxford Heels scarpe Dimensione 42 US 11,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.