• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSweet donna high stiletto heels scarpe pointy toe silk rhinestone decor wedding, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. STYLE AND CO WEBB SHOOTIE BRISTOL NAVY blu SUEDE donna scarpe Dimensione 7.5 M, SIGERSON MORRISON Turquoise Suede Camoscio Slingback Sandal Kitten Heels 270, TWIN SET SIMONA BARBIERI scarpe Dimensione 38 Natural leather Marrone, Tory Burch Majorca Peep Toe Canvas Wedge nero 7.5 M scarpe New 225,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSteve Madden Donna Irenee Heeled Sandal, bianca Leather, 6 M US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stylish donna Pointy Toe Low Block Heel scarpe Slingbacks Bowknot Decor Mules Sz,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Top Décolleté Scarpe Donna 2720-6 pelle esterno tacco alto DRAG paragrafo Beige 41, Tory burch Floral Wedges Espadrille, Dimensione 7.5 Hard To Find , Spring Loafers Square Toe Soft Leather scarpe Block Heel Pumps 2019 New Oxford,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico St. John nero Patent Slingback Open Toe Heesl Dimensione 7.5B,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Soludos donna Emboridred Flroal Mule Closed Toe Mules, Sand Metallic, Dimensione 10.0, Vintage donna’s Garolini nero bianca trim Leather Ankle Strap Sandals Heels 8.5, VALENTINO NEW TAUPE SUEDE CHAIN ANKLE WRAP SANDALS Dimensione 39.5 NIB 995,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTory Burch 'Oren' Moss verde Almond Marrone Peep Toe avvioies - Donna Dimensione 6.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sofft donna Madina nero Pumps Dimensione 7.5 (215222), VINTAGE Magrit oro Beige in Pelle Tg EU 37.5, Valentino Garavani nero suede high-heels, NWOT, Dimensione 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Trotters
Genaue Absatzhöhe: 3.81 Schuhgröße: EUR 35.5 / 5 US
Sohle: Synthetik Farbe: Schwarz
Absatzart: Keilabsatz/Wedge Produktlinie: Lauren
Anlass: Business Absatzhöhe: Mittlerer Absatz (3-5 cm)
UPC: 887246405673 EAN: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Tacco alto Pleaser scarpe Scarpe da donna sexy-27 ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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