• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSergio Rossi nude wedge mules sz  37.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. VENDRA Dune LINEA DONNA Clarks in Pelle Punta in Vernice Slip On Scarpe Eleganti Formali Ufficio, Stuart Weitzman nero Classic Pump Strappy w Crystal US Sz 5.5 B EUC, TORY BURCH Caroline nero Patent Leather Mid Heel scarpe Dimensione 7.5M, SEXY sabot sandali plateau STRASS tacco 18 DA 35 A 41 CHAUSSURE TALON GLAMOUR,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStuart Weitzman Largo nero Suede Slip On Pumps Dimensione Est. 7.5 H1242 , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Steve Madden Jubilee Faux Suede Sandals, Donna Dimensione 10, Natural Clear,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Vagabond nera in pelle morbida Slide Sandali tacco E PLATEAU MISURA 5-7, Vince Camuto Carlotte nero Suede Cross Ankle Strap Sandals donna’s Dimensione 6 M, SERGIO ROSSI scarpe heels Marrone suede platform 39.5 9.5,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe LIU JO Donna Nero Pelle Naturale s65085t7309-22222, Stuart Weitzman D'Orsay Strappy Rhinestone Heels Dimensione 6, Terry de Havilland-RARE Margaux neri in pelle scamosciata DIAMANTATI CON TACCO E ZEPPA MISURA 39 - 6,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStella McCartney Metallic Pointed-Toe Pumps Dimensione 36.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman nero Leather Round Toe Heels Dimensione 6.5W F1769 , STEVEN by Steve Madden Donna Bea Pump, rosa Suede, Dimensione 9.5 tYKY, Dimensione 8 Donna Escada Leather Heels rosa and Marrone Escada Heels with Heart scarpe,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Lining: Leather Lining
Heel Type: Wedge Brand: Tory Burch
Sole: Man Made Sole Upper Material: Leather, Boucle
MPN: 887712281350 Exact Heel Height: 4"
Shoe Size: UK 5.5 Country/Region of Manufacture: Brazil
Main Colour: Bright Navy Style: Wedge
Product ID: 32138455 EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stuart Weitzman Epic Marrone con Spalline Designer Espadrillas con Zeppe 9.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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