• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTory Burch donna Marrone Leather Pumps Platform High Heels Slingbacks Sandals 7.5M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. TV3821 Scarpe Decollete LUCIANO PADOVAN 37.5 donna Beige, STEVE MADDEN Dream Ankle Tie bianca Multi High Heels Sandals NEW donna Sz 6 7, SCHUTZ Thalyta Marrone Suede Platform Block Heel Ankle Strap Open Toe Sandal, Top Décolleté Scarpe Donna 2724-6 pelle esterno tacco alto DRAG paragrafo ROSSO 41,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVintage Aurele Createur Evelin nero and cream pump heels made in france, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stuart Weitzman JUST SO Peep Toe Pump - Snakeskin- NEW Dimensione US 9.5M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Schutz neroe Tuape Goat Suede Deep Cut Pump PeepToe High Heel Single Sole avvioie, Scarpe donna MOMA 37 EU classiche blu pelle BT36-37, Vintage West-ettes 9.5 Medium nero Heels Pumps Wingtips Patent Pebbeled Pointy,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sexy DECOLTE' Mary Jane tacco 5 cm NERO LUCIDO dal 39 al 46 cinturino GLAMOUR, Scarpe VIA ROMA 15 Donna Nero 2735-nr, United Nude donna décolleté PIN POMPE Peltro Pelle EU 39 SLIM,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTrina Turk Willoughby Leather Bronze Mules 8M NIB 288, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman Nearlynude Heels - Donna Dimensione 9 W, Nice blu, STUART WEITZMAN donna 'Chantelle' oro Lace Leather Heels Sz 7 M - 231008, Tory Burch Gemini Donna Link Calf Hair Navy Pump Sz 7.5 4600,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: J.Crew
Color: Multi-Color Style: Stilettos
Material: Fabric/Leather Width: Medium (B, M)
US Shoe Size (Women's): 6.5 UPC: Does not apply

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