• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVaneli donna Rickie Leather Cap Toe Classic Pumps, nero Natural, Dimensione 9.0 64gH, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Steven Steve Madden pamine a Punta Slip On Heels 137, neri in pelle scamosciata, 4 UK, Tamaris 1-22494-22 888 Da Donna Navy Dots Blu Scuro Décolleté Touch-It mis. 40, Spring donna Fashion Lace Up Real Leather High Hidden Wedge Platform scarpe New, Stuart Weitzman Tiptop Evening Pump 5 M nero New without Box,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVia Spiga nero Suede Leather Slingback Square Toe Slides Mules Heels Dimensione 9 N, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Vivienne Westwood Melissa Anglomania Lady Dragon Nude Cherub Heels US 9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sexy donna Pumps Lace Up Open Toe Rhinestone Stilettos Casual Party scarpe New, STILETTO TACCO ALTO sexy-20 - Vernice Bianco, Sky-309 POLEDANCE tacco alto plateau sandali NERO OPACO PELLE LOOK TAGLIA 35-45,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vince Donna Anya Leather High Heel Pumps Oyster 6334 Sz 9M US 40 EUR 425, STUART Weitzman blush o effetto Nudo brevetto corte scarpa con suola piattaforma, Stuart Weitzman – Classic Pump Heels – nero Stretch Fabric – 3 Stiletto Heel,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSexy DECOLTE' CAVIGLIERA tacco 10 dal 39 al 47 NERO LUCIDO lucchetti GLAMOUR, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Steve Madden Donna Landen Dress Open, Via Spiga cara ALL. dietro le pompe Mule 721, Nero, 6.5 UK, Sofft Open Toe Heels Sandals Leather Tan Marrone Dimensione 9.5M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Tory Burch
Heel Type: Wedge

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