• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSJP Sarah Jessica Parker Lady Ivory donna’s Evening Bridal High Heel Pumps 38.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Schutz Donna Nurten Natural New Goat Block Heel Suede Sandals Mule Cut-Out, Scarpe Trussardi donna blutte pelle naturale 79s614-47, Steve Madden Immence nero Suede Strappy Sandal Heels Donna Dimensione 8.5 M, Spring Step Lartiste Redding Red Marrone Leather avvioies donna Dimensione 40 GREAT ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTalons haut Margherita Made in Italia, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stuart Weitzman Filipa Fire Quasar Strappy Sandals Dimensione 6M D2690 ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Steven by Steve Madden 'Wyndi' Wedge Sandal platform peep toe lace up shooties 8, Tory Burch nero Lace Up Ghillie Oxford Astrid Pumps scarpe Dimensione 8.5, Vinceza scarpe Donna nero Made of ecological leather,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Steve Madden Donna Gimmick Wedge Pump,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. STUART WEITZMAN Suede Leather Platform Wedge Heels Slip-on Loafers 425 Marrone 8M, Steve Madden sandali tacco donna nude, UK Donna Retro Mary Jane Tacco a Blocco Cinturino Alla Caviglia Scarpe Casual Festa Taglia A MOLLA,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStuart Weitzman nero Patent Leather Espadrille Wedge Sandals Dimensione 8.5 With Box, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe TRUSSARDI JEANS Donna Decollete BLU Glitter,Tessuto 79A00063-U280, Stuart Weitzman Marie nero Nubuck Strappy Pump Dimensione 9M E442 , Stuart Weitzman PipeeEveryday, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Picuda,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Farbe: Rosegold Hologramm/Schwarz

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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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