• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSkechers Camoscio Punta Aperta Apertura Sul Retro Zeppe Stylin' Blush 9M Nuovo, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. TORY BURCH TERRI CANVAS SLIDE WADGE SANDALS scarpe 9.5, SOPHIA WEBSTER Lola Pointed Leather Pumps, SJP by Sarah Jessica Parker Ursula D'Orsay Pumps-Donna Dimensione 7 blu, Steve Madden Donna Stella Sandal,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVince Camuto Dacoma Snake Platform nero Multi Leather Pumps donna Dimensione 8.5 M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SEXY scarpe decolte plateau invisibile tacco 14,5 dal 36 al 42 colore crema ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Tory Burch Jackie Lace Espadrille Wedge scarpe nero Crochet Bow Dimensione 8.5 B, Think Donna Scarpa Mezza Pumps AIDA 03 acciaio Station Wagon (Grigio) 2-82242-19, Stuart Weitzman Sz 8.5 M Pointed Toe Marrone Fabric Slide Pumps Cross Straps Rhine,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stylish nero Leather Slip On scarpe from MIDAS - Dimensione 37, Steve Madden Gosssip da Donna Zeppa Pompa Scarpa, Nero Multi, US 8, Vionic with Orthaheel Technology Rio Donna Sandal,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSchutz Erlina Gladiator Sandal Marronee Tan Suede Tie Up Flat Gladiator Sandals, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Via Spiga donna V-Blake Porcelain bianca Dimensione 8 M, Van Dal Donna Vitale open-toe sandali rosso (rosso) 6.5 UK., Tamaris 22302 Blu Marino Blu Pelle Tacco A Blocco Cabin Crew COMPAGNIA AEREA lavoro Décolleté,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Good Condition
Heel Type: Wedge US Shoe Size (Women's): 8.5
Brand: Valleverde Style: Platforms & Wedges
Color: Brown Material: Suede
Fastening: Slip On Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vintage Oscar De La Renta scarpe- Designer,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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