• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTORY BURCH BURGUNDY PATENT LEATHER WEDGE SHOE, SLIP ON, LOGO, SZ 7 M, EXCELLENT , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Vince Camuto donna nero Leather Heels 8.5 M, Steve Madden donna nero Stillote Pumps 7M, Stuart Weitzman Young Buck Peep Toe Flats - sz 36.5 US SZ 6 new, Stivaletto NeroGiardini A411212d tacco OFFERTA SPECIALE ULTIME MISURE,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSexy donna Stilettos High Heels Faux Suede Peep Toe Sandals Summer Party scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Vogue Donna pointy toe tassel stilettos side zip scarpe party suede heels stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Versace 19.69 3104091 NAPPA SILK ELETTRIC Décolleté scarpe Donna blu IE, Stuart Weitzman nero & oro Patent Leather scarpe Sz 7.5 New with box MSRP 325, Torment nero Vegan Leather & rosa Hologram Chunky Heel Platform Ankle avvio,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. STUART WEITZMAN SANDALI OPEN TOE IN PELLE MODELLO EVA, Stuart Weitzman Pumps, Leder nero, Gr. 39 wie neu , Stuart Weitzman Donna Open-Toe Pumps - bianca - Dimensione 10 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe STEVE MADDEN Donna Decollete NERO LINY-NE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman Divine Fuchsia Quasar, donna’s scarpe, Dimensione 9.5M, T.U.K un 8854 ldonna Rosso Starlet Tacco Alto a Pois Scarpe Cinturino Alla Caviglia Misura, US4-11 donna Open Toe Tassels Stilettos scarpe Strappy Rome Gladiator Pumps,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, STUART WEITZMAN nero HEELS Dimensione 9,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoStuart Weitzman Pointed Toe Dress Pump- Evedagger Metal Heel scarpe 6 Glitter Blac, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiSexy leather 5 1 2 strappy platform clubbing scarpe,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.