• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVia Spiga selita Cinturino alla Caviglia Pompe, luce cammello, visualizzazione 8 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stella McCartney donna Laser Cut Lace Up Slim Heel Pumps nero Dimensione 39 9, Truth or Dare by Madonna scarpe Dimensione 6.5 M donna New Corlew-98 nero Pony Hair, Seychelles Donna Cave Heels in Teal, Something blu New With Tags Cappy D'orsay Sandal Nude Satin,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVALENTINO ROCKSTUD verde WEDGE ESPADRILLES SANDALS Dimensione 38.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SCHUTZ donna Lime Pearl Leather Double Ankle Strap Sandals Sz 5 B 36,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Via Spiga Isa Leather Heels Sandals Dimensione 8M nero 185, Sergio rossi scarpe 679495 bianca 36, Sexy sabot sandali GLITTER truck GIRL tacco 18 dal 35 al 42 NERO TRASPARENTE ,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe REBECCA VAN DIK Donna DECOLLETE ROSSO E64RASO-RO, St John Knits Colore Marrone Suede scarpe Dimensione 10.0 New with box MSRP 405, Stuart Weitzman Nudistsong Ankle Strap Sandal Leather Multicolored Dimensione 9.5M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTV709 Scarpe Sandali Spuntato LUCIANO PADOVAN 37 donna Beige, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Taryn rosa Donna Naomi Pump, nero, 8.5 M Medium US, Sexy Da Donna Oxford piattaforma Carino Moda Fibbia Zeppa Tacco Alto Scarpe UK Sz35-47, SUSAN BENNIS WARREN EDWARDS SUEDE ‘’POWERFUL FORCES’’ WEDGE HEELS SANDALS SZ 7,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
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Country/Region of Manufacture: Italy US Shoe Size (Women's): 39
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stuart Weitzman Elastique Marrone Elastic Pumps Dimensione 9M F801 ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoT.U.K. A8173L donna TUK Anti Pop Kitty Tacco Nero Bianco a Pois Scarpe Rosse, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiStuart Weitzman nero Satin Classic Pump Dimensione 6M RH10203 ,.
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