• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSignore ragazze DB Da Bella Mosaico Nero. TG V RACCORDO, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sofft Marisol donna 9 40 Pumps Loafers Leather Heels Metallic Smog Retro Career, TV420 Scarpe Decollete Spuntato LUCIANO PADOVAN 36 donna Giallo, Scarpe ROBERTA GINEPRI Donna Decollete NERO oro Pelle naturale CINDYNO, Vince Ada Ankle Strap Leather Pump bianca Ivory donna Sz 10M 1015,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSchutz Besma avvio scarpe Leather-Suede Solid with Studs Carbenet, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Tory Burch Benton Block Heels Pump, 6.5 M, Sea Shell rosa,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. scarpe Scarpe MM6 BY MAISON MARGIELA, numero 36, argentato, pelle, Stuart Weitzman Donna Jumble Nero Numero 6.5n Stretto, VALENTINO Marrone Patent Platform Wedge Slingback Quilted Sandal High Heel 9-39,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sergio Rossi  Mesh Dimensione 37.5 7.5 Original Box Pump scarpe Sandals,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. SCARPE DONNA PACIOTTI 4US MODELLO LD8 NERO SCONTO 30%, SERGIO ROSSI SANDALI INFRADITO IN GOMMA Effetto Nudo Naturale 38, STUART WEITZMAN donna Nunaked Platinum oro Ankle Strap Heels scarpe Sz 11 ZZ-846,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSexy donna High Stilettos Heels Leather Pointed Toes Slip On Evening Pumps SZ, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe PEDRO MIRALLES 24655 Amalfi Nero 24655 Amalfi, Stuart Weitzman 75 Less Nudist nero Suede heels Dimensione 8 M 75lessnudist Sandal, Schutz Juliana Aco Peltro Metallizzato Glitter Tacco a Stiletto Gabbia Sandali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: VITTORIO VIRGILI
Absatzhöhe: 11 Zentimeter Schuhgröße: Sonstinges
Sohle: Ledersohle Farbe: NERO/FANTASIA
Einlegesohle: Haut Produktlinie: Naturleder
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Scarpe FRATELLI ROSSETTI pelle Marronee 39,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoTARYN BY TARYN KATELYN nero SUEDE W PATENT BALLET WEDGE HEELS ROUND TOE SZ 9 M, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiSTUART WEITZMAN 7.5 Marrone Leather Leopard Print Platform High Heels Pumps,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.