• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiST JOHN NICOLE PAILLETTE HEELS nero SATIN PUMPS scarpe SZ 7 1 2 MINT , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Steve Madden donna Salllie High Heel Sandal scarpe, UNISA slingbacks MIS. D 36 Marrone Scarpe da donna tacco alto scarpe cuir, Stuart Weitzman Donna Nudistsong, nero 9 M US, Something blu New With Tags Cappy D'orsay Sandal Nude Satin,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStella Mccartney Kristy Platform scarpe Dimensione 6, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. VANELi viola Collection Valeka donna Beige Patent Mesh Peep Toe Sandal Wedge,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Trashed Donna Designer Heels - Dimensione 36, Via Spiga Bethany nero Patent Leather Heels - Dimensione 9 M, SEXY 510 LUCIANO PADOVAN rosa Snake Mules Sandals Slides scarpe ITALY 7.5M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Scarpe TWIN SET-SIMONA BARBIERI Donna Sabot NERO MIELE CA7THQ-1651,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. STUART WEITZMAN Suede Leather Platform Wedge Heels Slip-on Loafers 425 Marrone 8M, THE OLD GRINGO studded antiqued leather cowboy avvio mules scarpe Dimensione 8.5, Soft Style Donna Gerdie Pump,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTacco alto di Milanelli dimensioni 37 (NUOVO), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman Donna Pointy Toe High Heel Classic Pumps scarpe US 6 7 8 8.5 9, Stuart Weitzman donna Viceroy oro Pumps Dimensione 8.5 (206201), SERGIO Rossi Scarpe Donna misura 38,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Obermaterial: Echtleder
Stil: Pumps Marke: THINK
Sohle: Leder Absatzart: Blockabsatz
Genaue Absatzhöhe: 3,5 cm Absatzhöhe: Mittlerer Absatz (3-5 cm)
Farbe: Schwarztöne Futter: pflanzlich gegerbtes Lederfutter

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Via Spiga New Nude Leather Open Strappy Espadrilles Platform Wedge Heels sz 9.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoSpring Step, Zuecos donnaes, Dimensione 38 EU 7US, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiST JOHN SANDALS WITH 2 HEEL - CRYSTALS ALL OVER AND UNDER HEEL - Dimensione 6 1 2,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.