• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTACOYA bianca & oro Cage-style Strappy heels by Scene 8.5 FREE SHIP, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. VIA SPIGA Lorena Leopard Pony Hair Leather Trim Designer Pumps Dimensione 10, STEVE MADDEN SARRRAH rosa oro HEELS SZ 5.5, Stuart weitzman Heels Dimensione 8 M, Stuart Weitzman Donna Diplille Navy Aniline Taglia 6.5n,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStuart Weitzman Dimensione 10 Pomposo Ivory Satin Evening Heel scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Tory BURCH Décolleté Mis. D 39,5 US 9 Marrone Scarpe da donna tacco alto scarpe zeppe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Stubbs & Wooton Pointy Toe Plaid Fabric Kitten Heel Mule EUC Sz 9 Italian Run Sm, Style & Co. Vern Slide Platform WedgePumps Heels donna Sandal,Red,New,8.5M,0183, Scarpe donna MARC ELLIS 39 EU decolte nero camoscio BS603,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Walter Steiger Kitten Heel Mules Beige Suede Slip On Heels Slides Dimensione 9 B,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. SCHUTZ Donna Zarita Sandal nero Leather Open Toe Pearl Block Heel Sandals, Sweet Donna scarpe Mules Sandal Block Heel Strappy scarpe Suede Leather Designer, Valentino donna Drape Pump Dimensione 36 nero Leather Studded Back Platform 749,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSTUART WEITZMAN donna Dimensione 9N Marrone Pumps Spain Buckle Leather Rubber Soles, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. SCARPE ZEPPE DONNA SANDALI MODA ESTATE PELLE BIANCO Molinoline 38, Vogue donna Occident Leather Pointy Toe Block Heel Single scarpe Sexy Party Pumps, SJP by Sarah Jessica Parker PET GROSGRAIN donna MARY JANE PUMPS (36EU, RED),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
US Shoe Size (Women's): 8
Heel Type: Block Style: Ankle Strap
Brand: Steve Madden

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Slip On Pointed Toe Donna Plus Dimensione 33-43 High Heel Short avvio,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.