• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVIA SPIGA- Vanita New- Platform Sandal, nero Suede, Dimensione 10M 70% off MSRP, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sexy Lady Summer Lady Fashion High Heel oro Wedge Sandals Elegant Flower Rivets, VINTAGE Pewter Gianni Versace Open Toe Wedge scarpe US Dimensione 9, Euro 39 Euro Dimensione, Scarpe Donna Zeppa Platform Punk Dark Gothic Camoscio Nero Pleaser CREEPER-216, Tramite Spiga Robin Camoscio Nero Designer con Spalline Cunei Della Piattaforma,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVICINI scarpe 319540 neroxblu 37 1 2, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sexy hot donna Shiny High Heels Slingbacks Sandals pointed toe scarpe Pumps SHoes,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. STUART WEITZMAN LEOPALD PRINT, Marrone TAN 4 INCH HEELS PLATFORM US Dimensione 8, Steve Madden Da Donna Xenon sandalo zeppa e cinturino alla caviglia, Nero Bianco, Us 8.5, STUART WEITZMAN Medium Heel Sandals Beige Leather 8 1 2,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Via Spiga Fuchsia Heels Dimensione 8 Dainty Pump MSRP 120 Made in ,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Steve Madden Uomo Self Made Sufraget Platform - Choose SZ Colore, Sofft Sophia Leather Heeled Loafers, Donna Dimensione 9M, Cork, Sexy SCARPE PIZZO tacco 13 BIANCO AVORIO dal 35 al 44 zip SPOSA GLAMOUR,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVince Camuto Vc-Onia Marrone Suede Wood Platform Wedge Sandal scarpe donna 9.5 M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Think Alexia FERMAGLI décolleté décolleté Nero Mis. 38 Scarpe NP, Sigerson Morrison Sandali Colore Prugna & Camoscio Nero Taglia Us 7 B , UPPER CLASS décolleté donna nero tacco rivestito 100% pelle R-75 MADE IN ITALY,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Versace 19.69 3104091 SHADE BIANCO-ROSSO Zapados Décolleté donna multicolore ES,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.