• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiStomp - 08 Demonia Donna Zeppa Plateau Oxford normalissime Nero Stagno OLOGRAMMA, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. TAOS donna 'Applause' nero Smooth Leather Mary Jane scarpe Sz 39 - 232327, Stella McCartney metallic bow peep toe pumps Dimensione 38 (us 7 1 2), Stuart Weitzman Marrone Metallic Looking Pumps with Oblong Unusual Heel, Tiurai scarpe donna NERO pelle naturale tiulook.ne.01,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStuart Weitzman Donna Kiwi Sandal, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe donna MOMA 37 EU sandali giallo pelle BX975-37,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. TOD'S PLATEAU IN PELLE NERA, Donna Scarpe Taglia EU 39 , Studio Pollini Multicolore Strappy Sandals Dimensione 40, Stivali in Pelle Equity formale Smart Punta Aperta Sandali Con Tacco Sarah,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Varsavia Viamara scarpe Marrone Beaded Dimensione 8 Kitten Heel Synthetic Upper Sole Lini,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stylish donna High Block Heel scarpe Slingbacks Buckle Strap Patent Leather Dimensione, Scarpe PAPILLA Donna DECOLLETE NERO PU 301171-NE, Scarpe LIU JO Donna Rosso Vernice-ottica, pelle naturale sxx523p013191656,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVince Camuto donna Bodell Suede Leather Pointed Toe Caged Ankle Pumps avvioies, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vaneli Frankie, Mocasín donnaes, Dimensione 39 EU 8US, Stuart Weitzman 9.5 M nero suede Donna Pumps, STUART WEITZMAN nero Patent Leather Heels Peep Toe 8.5 Career Work,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Anlass: Elegant
Produktnummer: 9-89249-00 Stil: Pumps
Futter: Echtleder Sohle: Synthetik
Präzise Farbe: schwarz Obermaterial: Echtleder
Schuhspitze: rund Marke: Think
Verschluss: Klettverschluss Farbe: Schwarz

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SUPERGA rosa Blush velluto (EU 40) NUOVO CON ETICHETTA,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.