• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVaneli Astyr, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Redondeada, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. TV2176 Scarpe Tronchetti Blade CASADEI 36 donna Multicolore, Stuart Weitzman Curvia High Heels, Donna Dimensione 10.5 M, Forest Suede, VINCE CAMUTO LINDEL blu SUEDE DRESS SANDAL Sz. 9, Tacco alto Pleaser Stiletto Pumps overDimensione scarpe da donna VANITY - 420 ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTORY BURCH Deidre Bohemian Boho Marrone Leather Snake Strappy Platform Sandal 9.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Susan Bennis Warren Edwards IVORY SNAKESKIN Pointed Toe HIGH-HEEL Pumps Dimensione10.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe LAB BY AG Donna DECOLLETE rosa Scamosciato 18607ANT-AR, Tosca BLU CINTURINO TACCO ALTO SCARPE DA DONNA PUMPS Designer in pelle misura 39 NUOVO, Scarpe LEA FOSCATI Donna Decollete NERO Pelle naturale 162L5508GQ-NES,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Stuart Weitzman French Cuff Sandals Dimensione 10,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. UNDER COVER scarpe 677359 nero XS, TV465 Scarpe Decollete Spuntato LUCIANO PADOVAN 37 donna Multicolore, STEVE MADDEN SCHUHWERK FRAU DECOLLETE WILDLEDER SCHWARTZ - A82A,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSteffen Schraut ZEPPE TG. D 39 NERO Scarpe da Donna Tacco Alto Pelle scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Walter Steiger Donna verde Handmade Patent Leather Heels Pumps 7.5 B Box, Walking Cradles donna Harmony Navy Leather Pumps Dimensione 9 (C,D,W) (219547), Sexy Nero KILLER 5 Tacco Alto Zeppa Sughero Sandali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Steven by Steve Madden
Color: Beiges Style: Kitten Heels
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Material: Suede Width: Medium (B, M)
Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.) UPC: 885110453843

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vince Camuto Elyza donna US 10 nero Peep Toe Slingback Heel,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.