• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVan Dal Putnam Storm Grigio Serpente brevetti Mocassini, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. TABITA scarpe 262398 nero 35, STEVE MADDEN FUELL nero PLATFORMS HEELS Dimensione 8.5, Via Spiga Dimensione 11 nero Leather Wedge Heels New donna scarpe, Tory Burch Reva nero Ivory Leather Ballerina Flat, Sz 9 1 2,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTod's Suede Loafer Pumps SZ 8, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stuart Weitzman Bridal & Evening Collection Donna Loopdeloop Platinum nero 10,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Vince Donna Navy blu Leather Pointed Toe Heel 3546 Dimensione 8M, TV4515 Scarpe Tronchetti Blade CASADEI 37 donna Multicolore, Shiny Hot Runway Feast donna Pumps Pearl Tassels Rivet Block High Heels scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Tabitha Simmons nero Suede Heels Euro Dimensione 40 F2692 ,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stuart Weitzman Pagepipe Dress scarpe nero Lace With A Bow High Heel Dimensione 8, TV1344 Scarpe Decollete CASADEI 37 donna argentoo, Walking Cradles Intro, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Cerrada, Piel,,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVIA SPIGA HONOUR 2 rosa oro Leather Designer Strappy High Heel Sandals 10, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stylish donna High Heel Open Toe stiletto Heels Sandals SHoes Bowties Plus Dimensione, Schutz Donna Keira Espadrille con Zeppa Sandali Nero Medio, Signore Clarks Mocassini con tacco basso Juliet Lora,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: T.U.K
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Scarpe Donna Olga RUBINI 7 (EU 40) Giudici in pelle Marronee BS103-40,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.