• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSKY-308LG 7 CLEAR ANKLE STRAP GLITTER BOTTOM EXOTIC POLE DANCE PLATFORM SANDAL, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman Donna Mira Leather Pointed Toe High-Heel Mules bianca 7.5M 455, Sexy DECOLTE' STRASS tacco 13,5 dal 35 al 42 ZEPPA plateau nascosto CHAMPAGNE, VICINI Tapeet Marrone Reptile Embossed Leather Pumps scarpe 40 TRIPLE MINT, SEXY scarpe decolte nero cromo doppio plateau tacco 15 dal n. 35 al 41 GLAMOUR ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTN29 Tracey Neuls Marrone Leather Wood Wedge Heel Strap scarpe 38, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. STIVALI DONNA PACIOTTI 4US MODELLO ED7WS CAM TORTORA TG 41 NUOVO SCONTO 30%,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. TOD'S MIT KEILE SCHUHWERK FRAU DECOLLETE GAMSE grigio - ABB0, Trova Donna Sandali Cinturino Alla Caviglia in Pelle Tacco a Spillo Nero (Nero) 6 UK, Stuart Weitzman nero Leather Short Ankle stivali With oro Hardware Design Sz 9.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Stuart Weitzman Puffystuff Donna Heels Pumps nero Patent Leather Dimensione US 7 M,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. SJP by Sarah Jessica Parker Citizen Pump, Donna , Dimensione 7 B, Diva Red, Su.cheny 3 4 heel satin bianca ivory lace ribbon open toe Wedding Bridal scarpe, Via Spiga Ava Pointed Toe Pumps 772, nero Steel Suede, 10 US 40 EU,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTamaris 1-22494-22 SCARPE DA DONNA PUMPS IN PELLE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Schutz nero Suede Wedges In Dimensione 38, Steve Madden Donna Santi Dress Sandal - Choose SZ Colore, Tory Burch donna Penelope nero Pumps Dimensione 11 (211655),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Stuart Weitzman
Color: Black, Tan and Brown Style: Mules
Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.) US Shoe Size (Women's): 11 B
Material: Suede and Ponyhair Width: Medium (B, M)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Tod's Pump Gommino Loafer Metal Buckle Kitten Heel Suede mint 6 1 2,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.