• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTop Décolleté Scarpe Donna 2773-6 pelle esterno tacco alto DRAG paragrafo BIANCO 40, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stunning COLE HAAN Dark Marrone Alligator Pumps w Plastic Buckles 8.5B, Vince Camuto Catinca nero donna scarpe Dimensione 7.5 M Sandals MSRP 139, Tory burch wedge  heel 9.5 Donna  slightly used condition . blu tan colores ., UK Donna Punta Aperta Sandali Con Tacco Alto catena di metallo Scarpe a spillo nightclub Sandali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVince Camuto New Eliaz Marrone donna scarpe Dimensione 9.5 M Heels MSRP 119, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SUSIMODA art.8415 53 SCARPE DONNA MODELLO DECOLTE CAMOSCIO TAUPE LINEA COMODA,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Stuart Weitzman Poco Berry Suede Kitten Heel Pump Dimensione 9 W Wide, UV855 Scarpe Decollete CASADEI 36.5 donna Beige, Van Dal Rochester Donna Zeppa e Tacco Nero (Nero 140) 3.5 UK.,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico TOM FORD Sandali Bassi 38,5 (),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Valentino Garavani oro Leather Tango Ankle Strap Pump donna Dimensione 7.5 38.5, Sexy donna Suede Slouch Open Toe Mid-Calf stivali Metal Chain High Heels scarpe SZ, Tahari Bobby Tan Wedges Heels (donna),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSTUART WEITZMAN SUEDE PUMP ROYAL blu sz 7, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Steve Madden POINTUR donna Pointur Dress Pump- Choose SZ Colore., Stuart Weitzman donna Designer scarpe Metallic Tassel Loafer Wedge Dimensione 9.5 M, Tory Burch Tiffy Wedge Heels Tan Ivory oro WITH BOX Raleigh Sally Reva Sz 10 M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Stile: sabot
Altezza tacco: Tacco alto (8-11 cm) Marca: N.A.
Paese di origine: U.S.A. Occasione: GLAMOUR
Colore esatto: NERO, ORO, ROSA Allacciatura: Da infilare

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SJP by Sarah Jessica Parker Donna Cosette Pump,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoStuart Weitzman Offset Pyrite Nocturne Platform Sandal Dimensione 7.5M B1430 , più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiStuart Weitzman smooth micro suede tan scarpe 6W46360 Dimensione 10B,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.