• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTIBI nero Leather Slip On Mules scarpe Pumps Open Toe 37 7 M 1024, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman Donna Mary Suede Pumps Slate Dimensione 6 M, Stuart Weitzman Burgundy Patent Leather Buckle Wingtip Oxford Pumps Heels 7, STELLA Mccartney verde dell'esercito Perspex Sandali con tacco misura 38, TOD's Beige Leather Low Heels Mule Pumps, Donna scarpe Dimensione US 8 EU 38,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTacco alto Pleaser scarpe Scarpe da donna Funtasma Exotica - 60 , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. STUART WEITZMAN NEARLYNUDE nero SUEDE ANKLE SANDAL NWOB SZ 6.5M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. SFC scarpe For Crews Sienna nero Leather Donna scarpe 3704 Dimensione 5 35 81, SERGIO ROSSI scarpe BALLET flats loafers SANDALS nero 36.5 6.5, Tory Burch Elizabeth 65MM Suede Pumps, Donna Dimensione 8, Perfect Blush,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico VINCE Camuto donna caitriona sandalo con tacco,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Tacco alto Pleaser scarpe Donna Scarpe Demonia Gothika - 10 , Tamaris Pumps Marcel Ostertag Tuna 1-1-22451-22-806 BLU, Top Sandali Scarpe Donna 12-1886 TACCO ALTO PLATEAU PUMPS BEIGE MULTI 37,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTaryn rosa Donna Tamara Soft Patent Pump, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vince Camuto Jacon Sandals - donna - nero - Dimensione US 7 (M) 7M @, Signore Clarks Mocassini In Pelle Con Tacco Tribunale Scarpa orabella Alice D FIT, Via Spiga nero leather high slingbacks pumps, used once, Dimensione 7.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Material: Patent
Absatzart: Pfennig-/Stilettoabsatz Besonderheiten: Pleaser
Absatzhöhe: Sehr hoher Absatz (Größer als 8 cm) Schuhgröße: siehe Auswahlbox
Sohle: Gummi Stil: Pumps
Anlass: Elegant Obermaterial: Synthetik
Marke: Funtasma

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stuart Weitzman donna scarpe Dimensione 7 Wedges NIB nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.