• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSIGERSON MORRISON PAULINA SUEDE ANKLE STRAP CORK HEEL scarpe NEW Dimensione 10 350.00, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman Chocked Up Cola Suede Pumps 7M F1054, THE OLD GRINGO donna Mules Studded Antiqued leather cowboy avvio scarpe Sz-9.5 B, VERSACE 19.69 3126751 spazio nero-azzurro, paragrafo-SCARPE DA DONNA MULTIcoloreE de, Terra Origins Camoscio Sport Sandali Sullivan Sedona Marrone 9.5w Nuovo A306324,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWalter Steiger Kitten Heel Mules Beige Suede Slip On Heels Slides Dimensione 9 B, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sergio Rossi Marrone Mary Jane Platform scarpe. Dimensione 36.5. Made In .,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sergio Rossi SCARPE DONNA SANDALS Heels scarpe, Dimensione 38.5 NEW, Stuart Weitzman Donna Hijinx High Heels - nero Suede - Dimensione 6.5 M, Tods donna scarpe Dimensione 9 Marrone Solid Leather Ankle Strap Heels Pumps Casual,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stuart Weitzman Bucksome Wedge donna scarpe Dimensione 10M, Sole Society Donna heel scarpe Dimensione 11, Schutz ‘Jenny Lee’ Block Heel nero Suede Sandals US Dimensione 5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSJP By Sarah Jessica Parker Fawn 100 POMPE classico 070, verde acqua pelle scamosciata, 5 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Valentino crystal and Satin scarpe, Trendy décolleté Scarpe da donna comoda comfort v3769 pelle esterno CAMEL 39, Tods donna scarpe leather flat with patent fringe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Shï by Journeys
Altura tacones: Tacón alto (más que 7,5 cm) Talla: 9 US / 40 EU
Material principal: Sintético UPC: 408000664787
EAN: No aplicable

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Tamaris 1-22423-22 558 da donna old rosa rosa décolleté HIGH-Heel Touch-It mis. 36 - 41,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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