• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSerio Rossi riding stivali leather Dimensione 7.5 37.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Trippen Décolleté Donna Tacco Alto Stiletto Mis. de 39 Marrone 598c7a0, TV2579 Scarpe Decollete THE SELLER 37 donna, Scarpe papilla Donna Bianco Pelle Naturale 2070vit.bi, Stuart Weitzman Pentium Taupe Suede Pumps Dimensione 6M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTeva Donna W Foxy Leather Clog, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Steve Madden Scarpa da Donna Taglie 8.5, colore BLU 106195 _ 8.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Weeboo Platform scarpe da ginnastica Light rosa Dimensione 5 1 2 Kawaii Cute Dolls Kill Sparkle, Topshop sciopero Sexy Nero Pelle Serpente Kitsch SAKURA piattaforma Corti 5 38, Scarpe NEW ROCK-Extramet nero-nomada-CHAROL-m.8342-c8 37,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vivienne Westwood ANGLOMANIA + Melissa Lady Dragon VW, Scarpe FREE LANCE In Pelle verniciato simil pitone Bronzo T 40 OTTIME CONDIZIONI, Sexy donna Super High Heels Stiletto Transparent Sandals Club Pole Dance scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStuart Weitzman Nudist June nero donna scarpe Dimensione 6 M Sandals MSRP 375, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Thakoon Evening High Heals Limited Edition Originally 220, Vintage donna Van Eli Sz 6.5M nero Marrone Leather Dress scarpe Flats , Think décolleté donna Tacco Alto Stiletto Mis. de 40 BLU 456430f,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Blue (Navy Leather 848) MPN: Does not apply
Size: 6 UK Brand: Tamaris
UK Shoe Size (Women's): 6 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stuart Weitzman Donna Bebare Platform Sandals Bambina Aniline Dimensione 9.5 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.