• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTamaris Scarpe da Donna Nuove Stiletto Scarpe Elegante, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sergio Rossi Snake Skin Gladiator Sandal - Dimensione Euro 37 US 7, Tamaris 28400, Donna Open Toe Sandali rosa (rosa rosa str. 569) 4 UK, STUART Weitzman per Russell Bromley Nero Lino. TG EU 39.5, STILETTO PUMPS appeal - 20-PU NERO,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSultana Scarpe Scarpe Da Donna Designer n3816 NYLON NERO chare tg. 41 NUOVO, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stuart Weitzman Nudist June nero donna scarpe Dimensione 6 M Sandals MSRP 375,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Tiggers Maria 01b NERO, BIANCO puntini, Stuart Weitzman Perforated Suede Kitten Block Heels Pumps 8.5 Navy, Top décolleté Scarpe da donna tacco alto estate stivali 7347 NERO 40,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stuart Weitzman Chelsea Heels - Donna Dimensione 6.5 - nero, Scarpe Rebecca Van I DIK Donna Blu Camoscio p002-bl, TORY BURCH VALENTINNA EMBELLISHED SLIDE SANDAL METALLIC FLOWER blu NWOB SZ 6,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStuart Weitzman Swarovski Crystal Bow Back Satin Pointed Toe Pumps Dimensione 6B, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. United Nude 185 Marrone nero Mid Fold avvioie, avvio, Heel, Shoe, 39 (8.5), Van Dal Donna NORTON open-toe Pompe argentoo rosa oro 7.5 UK., STELLA McCartney Scarpe TAGLIA 36,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Style: Pumps, Classics US Shoe Size (Women's): 10
Color: Black

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sexy DECOLTE' tacco 12 dal 35 al 41 CHAMPAGNE PLATEAU scarpe spuntate CINTURINO,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.