• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVANELi donna Marrone Shimmer Patent Leather Almond Toe Sling Back Heels Dimensione 7 N, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman Donna Ally Heeled Sandal, Softclox Décolleté Donna Tacco Alto Stiletto Mis. de 40 Beige 181acb6, Vince Donna Addison Pee Toe Suede avvioies grigio Sz 9.5M US 41 EUR 395 4039, TV2155 Scarpe Sandali NICHOLAS KIRKWOOD 38 donna Multicolore,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSchutz Suely Nuovo Blu Oceano Nubuck con Spalline Tacco Alto Suola Singola, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. TERRA PLANA Caro Cuoio 175 EU28 sistercoW United Nude,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. STUART WEITZMAN nero and Ivory Genuine Skin Pointy Toe Heels - Dimensione 6, Via Spiga Donna Stam Wedge Pump, Vraiment trés jolies et stivali à talon daim et poulain beige T37 38 etat neuf,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico STEVE MADDEN KC-MOVIT verde MULTI HEELS Dimensione 6.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. SEXY sandali plateau TRASPARENTE TURCHESE tacco 13 DAL 35 AL 44 cinturino GLAM, Tory Burch Chelsea 45MM Wedge Soho Lux Suede - viola Plum - Dimensione 8 M US, TAHARI TA LIQUORICE nero OPEN PEEP TOE PUMP scarpe nero Sz 6.5 M NIB 3.5 heels,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVintage Balenciaga El Corte Ingles grigio Patent Leather Tip Satin Pump Sz 34, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. UV852 Scarpe Decollete CASADEI 37.5 donna, Tory Burch nero Patent Wedges Dimensione 8M, Stella Mccartney Pointy Pumps Donna Heels Tan,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Pre owned. No box. in very good condition
Style: Pumps, Classics Pattern: Animal Print
Fastening: Slip On Color: Red
US Shoe Size (Women's): 8 Occasion: Casual
Heel Height: High (3 in. and Up) Brand: Stuart Weitzman
Material: Leather Heel Type: Block
Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Valentino Garavani nero Leather Slingback TStrap Stiletto High Heel Sandal 39 9,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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