• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTod's Donna Heels Dimensione 40 Marrone Suede Square Toe Chocolate 1 Inch Heel, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. VERY FUN Ruffle trimmed Poetic Licence Open Toe rosa Party Pumps Heels US 7, Vivienne Westwood Donna Drape Shirt, nero, 42 (US 6), Steve Madden Donna Tomorrow Dress Pump - Choose SZ Colore, Unisa Mabu PA Pompe in vernice nera vendita,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVince Camuto Kayanne Jeweled Suede Dress Sandal grigio NIB, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Schutz Juliana Dress Sandal rosso Wine Crocodile High Stiletto Heel Single Sole,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sexy leopard print suede closed back platform sandals, TORY BURCH Maddie nero Leather Heels Pumps scarpe Dimensione 7.5 (CON23), Stuart Weitzman donna Overriding Cava Nappa Slingbacks Dimensione 9 (216658),
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Tacco alto Pleaser PUMPS overDimensione scarpe da donna rosa LABEL Chloe - 02 , UV196 Scarpe Decollete CASADEI 40 donna, Very Volatile Lopez Sandal nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe GUESS DONNA NERO PELLE NATURALE FL 6 blnlea 08-blk, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. STUART WEITZMAN AIRCOOL nero BUFF 8.5 345, Stuart Weitzman Both Embellished Sandal (donna) Sz 7 1 2 M 498.00, Wh291 Scarpe RICHMOND in pelle Viola Nero Paillettes Donna Corti EU 35,EU 36,5,EU,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: SJP
Width: Medium (B, M) US Shoe Size (Women's): EU 36
Color: Bordeaux Material: Suede
EUR Shoe Size (Women's): EUR 36 Style: Pumps, Classics
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SEXY HOT SCARPE DISCO FASHION SANDALI SLIDE PLATEAU TACCO 15 cm DAL 35 AL 44,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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