• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVERSACE 19.69 3110276 Velluto Rosso Décolleté Scarpe Donna rosso UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman Exsling Donna Platform High Heels Sandals nero Patent Dimensione 7, Sofft Vegan Suede Donna nero Pumps With Bow and oro Trim Round Toe Dimensione 9.5, SERGIO ROSSI escarpins cuir verni Marrone & tissu P 37 ½ = 38 neufs, Sesto Meucci Janise bianca Nappa nero Leather Donna Heels Pumps Dimensione 6 M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSchutz Eviana MarroneIE Platform Open Toe Espadrille Mules Sandal, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SERGIO ROSSI Uptown stiletto platforms pumps 38 8.5 NUDE Celebrity Footwear,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. VINCE Talons neros Pompes, US 7 EU 37, Sexy Charles Jourdan Bronze D'Orsay Pumps Dimensione 8, Stuart Weitzman scarpe Pumps Heels Beige Slingbacks Patent Leather donna Dimensione 9M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico STUART WEITZMAN NEW AUTH 399 donna Marrone Patent Leather Front Chain Pump scarpe 6,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. True Vintage Plateau Scarpe precoce 70er SERPENTE CAMOSCIO TG. 40 Berger modello, Stivali Alti 30 cm esclusiva in lattice Taglia 4-12 Platform 20 cm bolingier Polonia, Schutz Nivia Dress blu Slim Slender Heel Single Sole Tie up Wrap Sandal,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe Eleganti Donna Clarks Crisp Kendra Nero Pelle o Camoscio Blu Marino, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. STIVALI DONNA CESARE PACIOTTI MODELLO 639470 NERO SCONTO 40%, Stiletto Scarpe decolte eleganti donna tacco spillo plateau 13.5 verde 9299, SCARPE DONNA PACIOTTI 4US MOD. FQD7 PEONIA SCONTO 45% COLLEZIONE 2016,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Tamaris
Futter: Textil Stil: Pumps
Sohle: Synthetik Farbe: Schwarz
Produktnummer: 24403-21 Obermaterial: Textil
Anlass: Freizeit Absatzart: Pfennig-/Stilettoabsatz
Herstellernummer: 1-24403-21 057 Black Platinum Absatzhöhe: Hoher Absatz (5-8 cm)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stuart Weitzman Oxfords Pumps donna 7.5 Bronze Metallic Snake Embossed Leather,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.