• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiThick Heel Round Toe Pumps Crystal Pu Leather Party Casual scarpe J19, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SCARPE DONNA US POLO SLIPON NOVA IVORY INTRECCIO FONDO CASSETTA DS16UP02, Stuart Weitzman Wildcat Laser-Cut nero Suede Sandal Dimensione 8.5 NIB MSRP 485, SENSO Décolleté stringata nero-crema motivo animale stile country Donna Pelle, SUPPER BEAUTIFUL Sergio Rossi 'Yvette' Fringe HIGH HEEL Sandals EU 40 US 10,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStuart Weitzman Tippi 45 Dimensione 8.5 oro Glitter Leather Evening Kitten Heels 425, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Tacco alto Pleaser scarpe Scarpe da donna bordello Teeze - 05 ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Stuart Weitzman Platswoon donna US Sz 10M nero Heels 340, Vince Camuto pelle Sandali Tacco Kolema Nero 10M Nuovo A306380, TOD'S Stunning nero leather heels pumps Dimensione 40.5 - US 10 - 370,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stuart Weitzman Marrone leather sole platform scarpe high heels 4 inches, Soft Style Donna Supple Slip On Pumps, Shimmer oro Festa Scarpe Con Tacco Irregular Choice,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSTEVEN by Steve Madden Donna Bea Pump, rosa Suede, Dimensione 6.5 6SXV, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Van Dal Da Donna EYRE Wide Fit Vestito Nero. TG UK Taglia 7EE, Sexy SCARPE PIN UP tacco 7,5 dal 36 al 42 NERO OPACO cinturino decolté GLAMOUR, SEXY scarpe Plateau invisibile Crema tacco 14,5 dal 36 al 42 Fashion GLAMOUR ,
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Note del venditore: gently used
Brand: Stuart Weitzman Fastening: Buckle
Style: Slingbacks Pattern: n/a
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, STEVE MADDEN CLAAY nero NUBUCK PLATFORM Dimensione 8.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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