• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSexy club Pin Up 5 3 4 hidden platform pumps, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SEXY scarpe tacco 7,5 cm dal 39 al 46 oro decolté GLAMOUR, Schutz Thaynara Scarlet rosso Nubuck Ankle Strap Pointed Heels Pumps sz US 9, Sexy donna Leather Suede Rivet Pointed Toe Lace Stiletto Nightclub Zipper scarpe, SEXY STILETTO Heel w RING oro Sandals scarpe RHINESTONE JEWELS Varanni 7 NIB ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWarehouse SVENDITA Rupert Sanderson Viola in Pelle Scamosciata Tacco Alto Pumps UK7 EU40, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Vintage Jimmy Choo rosso Patterned Pointed Heels EUR Sz 40 1 2 US Sz 10 1 2,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sexy 6 knee high inner zipper platform stripper stivali, Vince Saffron Suede D'orsay Nude Peep Toe Pump Heels scarpe Dimensione 37 6.5 395, Schutz Hawaii blu Leather Wedge Platform Buckle Strap Enclose Sandals,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe Donna UNISA Inverno 2018 Décolleté Pelle Nero Tacco Medio Plateau - JARON, Tory Burch flip flops leather Miller Flou verde soft patent, Tahari Finn Open Toe Heeled Sandal, Donna , Dimensione 7.5M, nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVALENTINO Tri-Tone Ankle Strap Spider Runway Pump Heel scarpe 40 NIB, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Steven by Steve Madden viiena donna heel sandal (Bone Multi, 7.5M), Scarpe PERLAMARINA Donna Decollete Marrone Pelle naturale 460602DOVTA, Schutz Juliana Aco Metallic Pewter Leather Stiletto High Heel Caged Sandals Pump,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Country/Region of Manufacture: Italy
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Color: at the photo Heel Height: High (3 to 4 1/4)
Brand: Nicholas Kirkwood

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sexy donna Lace Sequins Pump Stilettos scarpe Pointed Toe Full Dimensione High Heels,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.