• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVince Farrah High Heel Sandals MSRP 350 Dimensione 6 B3 6 New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Steve Madden Dimensione 7.5 nero Heels New donna scarpe, Sequined Pointed Toe Sexy Donna scarpe Ladies Stiletto Heel Club Party scarpe N, Stuart Weitzman NunakedStraight Platinum nero Evening Sandals Dimensione 6M D2656 , Stuart Weitzman donna Tessa oro Pumps Dimensione 7.5 (177016),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSTELLA MCCARTNEY Patent Vegan Leather Mary Jane Court Platform Wedge Pump 40 9, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Steve Madden Chryslis da donna in pelle scamosciata plateau zeppa sandalo, Grigio Scamosciato, US 8.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Stuart Weitzman Clear and Jeweled Heels Dimensione 7 M, Scarpe Finta Perla Scarpe da ginnastica in velluto Taglia 6 39 RRP, SCARPE DONNA PACIOTTI 308 MADISON MODELLO L91308T BLU JEANS PELLE SCONTO 40%,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. STEVEN by Steve Madden donna Razzi Leather Closed Toe, Navy Leather, Dimensione 6.5, Sexy Carvela Stampa Serpente oro in Pelle con Tacco a Spillo Scarpe Da Sera RRP, SCHUTZ Thalia Espadrille Wedge Sandal Desert Nude Platform Slide Heeled Mule,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStuart Weitzman donna Marrone Heels 9 AA Unique Must C, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Schutz Kelins nero Leather Cutout Dress Pump Dimensione 8 New MSRP 220, Seychelles Cloak & Dagger Pumps sz 8.5 nero Leather Heels Studded Anthropologie, VANELi Donna Trypsy nero Suede Elastic Wedge 8 N (AA),
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Schutz
Heel Type: Slim Style: Pumps, Classics
Heel Height: High (3 in. and Up) US Shoe Size (Women's): 8
Material: Leather Width: Medium (B, M)
Pattern: Cutout Color: Black
Country/Region of Manufacture: Italy Occasion: Any
UPC: 848420001425

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, TORY Burch Navy Foglia Stampa Tessuto Sandali Plateau Tacco Alto - 9M UK6 EU39,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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