• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVICINI Sz 9.5 (EU40) rosso nero-cherry PATENT LEATHER Mary Jane Platform scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stylish donna Patent Leather rosa High Stiletto Heel Lace Up Open Toe stivali Sexy, Van Dal Scarpe con borsa abbinata, Vaneli donna Frankie Leather Closed Toe Classic Pumps, bianca nero, Dimensione 8.0 eY, STUART WEITZMAN nero CRYSTAL RHINESTONE STRAP SLIP ON SANDALS SEXY HEELS 8M EUC,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTabitha Simmons per J.Girocollo Dusty Miller Tacco Alto Sandali Taglia 6,5M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stuart Weitzman donna’s scarpe 8M graphite Leather Pointed Pumps Heels,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ukies donna Maureen Genuine Shearling Lined Wedge avvioie grigio Suede Nanogel 10, Sofft BELLrosa New Donna 11 SlipOn Clog Mule NIB scarpe Marrone Coffee Wool USA, Schutz Donna Carlita Dress Pump,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stuart Weitzman designer nero t strap satin leather nero evening scarpe 7.5, Wedding scarpe Ladies High Heels Sweet Dress Pointed Toe donna Pumps Plus Dimensione, Steven By Steve Madden donna’s Snake Skin Print Mules Dimensione 8 (New),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSCHUTZ NEUTRAL SUEDE PLATFORM Dimensione EU39 US 8 B, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. STEVE MADDEN GRAVITYY-rosa PLATFORM Dimensione 5.5M, TV2735 Scarpe Decollete ROCHAS 38 donna Nude, Stella McCartney Donna open toe pumps in beige Faux leather Dimensione US 10.5-EU40½,
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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Material: Fur
Brand: Unbranded

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vince Camuto Brianny Slingback Block Heel Shootie, Dimensione 11 nero VC-BRIANNY,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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